Northern health ENERGy

HITTA DIN LIVSBALANS!

- FÅ BÄTTRE FOKUS OCH MER ENERGI OCH GLÄDJE!

Bryt Stresscykeln - Få Verktyg, Strategier och Stöd.
Styr Ditt Liv Åt Det Håll Du Vill - Ett Steg i Taget!
STRESSMENTOR

MINNA KESKITALO

Mitt mål är att ge dig de verktyg och insikter du behöver för att
hantera stress, bryta negativa mönster och frigöra tid och energi för
det som verkligen betyder något för dig.
Med en kombination av vetenskapligt grundad Stresshantering, Reflektion och Praktiska verktyg kan du ta makten över stressen, förbättra ditt Fokus och öka din Livsbalans!


Vill du:

  • Minska stressen och känna dig lugnare och mer i kontroll?
  • Kunna hantera utmaningar och lyckas i både yrkeslivet och privatlivet?
  • Få bättre Livsbalans?
  • Känna dig lugn och full av energi inför dagen?
  • Lyckas hitta tiden att ta hand om dig själv och ge dig själv tid för vila?
Då har du kommit alldeles rätt! Det här handlar inte om piller eller dieter, utan om ett holistiskt sätt att se på hur vi fungerar.
Med forskningsbaserade Strategier , Verktyg och reflektion ger jag dig hjälp och stöd att hitta FOKUS, ENERGI och GLÄDJE!

Välkommen till det kostnadsfria webinariet där du  genom en kombination av Vetenskapligt grundad Stresshantering, Reflektion och Praktiska verktyg får effektiva Strategier för att hjälpa Dig att återta kontrollen över över ditt liv och
ÄNTLIGEN UPPNÅ LIVSBALANS!

"Gå från Stress till BALANS och KLARHET!

- STRATEGIER OCH VERKTYG SOM FUNGERAR!"

Här är vad du kan se fram emot under webinariet:

Konkreta strategier för att minska stress och återfå kontroll.

Insikter om vad som inte fungerar – och vad du kan göra istället.

En tydlig plan för hur du kan skapa balans i ditt liv, även om du har fullt upp.

Du kommer inte bara att lära dig hur man identifierar och hanterar stress, utan även hur man skapar en hållbar grund för ökad energi och glädje i vardagen.

Vi kommer att utforska möjligheterna att inte bara överleva utan också trivas i livet, oavsett dess utmaningar.

"De är de små dagliga vanorna över tid som formar Ditt liv".

Ta det första steget för att

"gå från stress till balans och Klarhet

-med strategier som fungerar!"

Din resa börjar här!

Anmäl dig till den kostnadsfria föreläsningen online (du förbinder dig inte till något)